허혈성 대장염이란 혈류장애로 인해 생기게 되는 질환입니다. 대장의 염증은 우리가 간과하기 쉬운데 조심해야 할 질병입니다. 이 질병에 걸리게 되었을 때 어떤 증상이 나타나는 지와 치료법 그리고 예방을 위해 섭취하기에 좋은 음식은 무엇인지 알아보겠습니다.
허혈성 대장염이란 어떤 질병인가?
배우 이제훈 씨가 허혈성 대장염에 걸려 스케줄이 취소되었다는 보도를 듣고 사람들이 허혈성 대장염에 대한 관심을 기울이고 있습니다. 허혈성 대장염은 대장의 혈류와 관련된 질환으로 혈류가 감소되었을 때 대장 안 조직의 괴사나 염증이 일어나는 질환입니다. 이 질환은 일부 사람들의 경우 괴사로 진행되기도 하지만 대다수는 자연적으로 회복되는 질병입니다.
허혈성 대장염의 원인과 증상에 대하여
1) 원인
허혈성 대장염이 발병하는 원인은 여러 가지인데 면역력이 상대적으로 약한 고령자에게서 나타납니다. 심장병이나, 혈관계통의 질환이 있는 분, 고혈과, 당뇨 등의 성인병 환자에게서 흔히 발병하는 질환입니다. 경구 피임약을 복용하는 사람에게서도 발병되기도 하며 과거에 개복수술을 한 경험이 있는 사람에게 나타날 확률이 높은 질병입니다. 변비가 심하여 간호 화장실에서 억지로 힘을 주어 변을 보려고 하는 경우 일시적인 혈압이 높아지면서 허혈성 대장염에 걸리고 합니다.
2) 증상
허혈성 대장염의 증상으로는 단순한 설사가 아니라 혈변 설사가 나오는 증상이 있고 왼쪽 배의 통증이 나타나기도 합니다.
허혈성 대장염 예방 및 치료 방법
이 질병에 걸리지 않기 위해서는 예방이 가장 좋은 방법입니다. 특히 성인병이 있는 환자의 경우 운동과 식습관 개선을 하고 의사의 처방에 따른 약을 복용하면서 평소 몸관리를 잘해야 합니다. 변비가 심할 경우 배변 시 억지로 힘을 주지 말고 약을 복용하거나 배변에 좋은 섬유질 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
허혈성 대장염의 증상이 경미할 경우는 항생제나 금식을 통하여 치료하면 보통 1주일 전후로 호전됩니다. 그러나 급성으로 대장염이 발병 시에는 외과 치료를 해야 합니다. 장천공이나 패혈증으로 진행되지 않도록 질병이 의심이 될 경우 신속한 진료가 필요합니다. 더 자세한 내용은 아래 '허혈성 대장염 가이드 라인'을 참고하시면 전문적인 도움을 얻을 수 있을 것입니다.
허혈성 대장염에 좋은 음식
허혈성 대장염에 좋은 음식은 크게 세 가지로 나눠볼 수 있습니다.
1. 채소: 양파, 브로콜리, 시금치, 당근과 같이 섬유질과 비타민, 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하시면 좋습니다.
2. 과일: 과일 중에 비타민 C가 풍부하고 장 운동을 촉진하는 자몽, 배, 사과, 오렌지가 좋습니다.
3. 통곡물: 섬유질이 풍부하고 각양의 영양소 공급에 용이한 귀리, 보리, 현미와 같은 곡물이 좋습니다.
평소에서 섬유질이 풍부한 음식을 찾아드시고 유산균, 생강, 블루베리와 같은 식품도 곁들여 두시기 바랍니다. 장운동에 유리한 음식을 늘 가까이하셔서 허혈성 대장염을 이겨내고 건강하시기 바랍니다.
이상으로 허혈성 대장염은 어떤 질병인지 알아보았습니다. 원인과 증상을 잘 파악하여서 평소 몸관리를 잘해야 하겠습니다.
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